Hvordan belysning påvirker søvn

Merkelig, men forskere kan ikke svare nøyaktig på spørsmålet som er kjent for noen person og til og med barn, nemlig: hva er mekanismen for menneskelig søvn? Men effekten på denne belysningen er kjent i noen detaljer. Hvordan lys påvirker søvnen Menneskekroppen kan opprette hormonet melanin som er ansvarlig for hvile, bare i mørket, da all belysning forvirrer "kartene" over prosessene som er naturlige for kroppen.

Forbudet mot lys: hvilke lamper som blir liggende i butikkhyllene i 2020

I Russland kan de ikke klare seg uten reformer. En av dem, energisparende, er rettet mot den vanlige befolkningen i landet vårt. Det ser ut til at vi, vanlige mennesker, mest av alt bruker strøm til våre egne hjemlige formål. Vi forbruker det uten mål og alle slags begrensninger. Vi bruker enorme skader på den nasjonale økonomien, spesielt med våre uøkonomiske handlinger.

Hvorfor gjorde staten opprør mot glødepærer

Siden Russland har det i Russland blitt innført et forbud mot salg av glødelampe med mer enn 100 W. Laveffekt LED-lamper har blitt et godt alternativ til stovattkas, ifølge produsentene, ti ganger mer produktive. Men å kalle dem billig språk snur ikke. Hvor vokser beina fra en så kul reguleringshandling fra?

Hvilken lampe er bedre å lese

For seriøst arbeid på skrivebordet på kontoret og hjemme, eller bare for å underholde lesing på kveldstid før sengetid, er det viktig å sørge for de mest komfortable lysforholdene. For dette og det er lamper. For å oppnå det beste resultatet, må du imidlertid ta det riktige valget. Hvilke kriterier du må ta i betraktning når du velger en lampe for lesing På salg kan du finne mange forskjellige modeller av lysenheter.

Slik sparer du på belysning

Nyere regjeringsinnovasjoner angående glødelamper, nemlig forbudet mot salg av produkter med en kapasitet på mer enn hundre watt, antydet om behovet for energibesparelser og kjøp av LED-pærer. Men fortsatt, nei, nei, og vi glemmer å slå av lyset, og det brenner uten behov. Og telleren fortsetter å rotere i en hektisk hastighet.